Nyttig supersmoothie med mynta och blåbär

Snabbt, gott och hälsosamt. Den här smoothien med blåbär och mynta kryllar av nyttigheter som c-vitaminer och magnesium.

Smouthie med mynta och blåbär

Ingredienser

  • 2 dl färska eller frysta blåbär
  • 3/4 msk hackad färsk mynta
  • 2 dl naturell yoghurt
  • 1 msk sirap, ännu nyttigare med honung

Gör så här

  • Mixa ihop ingredieserna med en mixerstav eller i en matberedare. Häll upp i glas och njut.
Av: Eva Källström
Foto: Istock

Läs mer om:

Lands Nyhetsbrev

Gör som 29 000 andra - få tips om nyheter, inspiration, mat & vin direkt till din e-post!

Missa inga nyheterGratis

När jag fyller i formuläret godkänner jag LRF Medias regler om lagring av uppgifter.

Kommentarer

Lands Nyhetsbrev

Gör som 29 000 andra - få tips om nyheter, inspiration, mat & vin direkt till din e-post!

Missa inga nyheterGratis

När jag fyller i formuläret godkänner jag LRF Medias regler om lagring av uppgifter.